WordPressで画像などをアップロードした際に「このサイトのアップロードサイズ上限を超えています」のエラーが発生する場合は、PHPのアップロードサイズの上限を変更する必要があります。
変更方法につきましては、下記リンクをご参照下さい。PHPのファイルアップロードサイズの変更方法